ДИЕТЫ

10 продуктов, которые врачи не советуют есть на ужин По словам специалистов, в вечернее время нужно употреблять пищу, не содержащую тяжелых для пищеварения ингредиентов, а также не обладающих стимулирующим действием на организм.В частности, в список...

Желающим стать умными нужно вдыхать запах кофе Если вас ожидает важная встреча по работе, то попробуйте подышать кофе. Ученые выяснили, что даже запах этого напитка положительно влияет на работу мозга.Запах кофе может помочь вашему мозгу...

Секс без обязательств заставляет женщин замораживать яйцеклетки Почему большинство женщин решается на заморозку яйцеклеток? Оказывается, это связано с романтическими, а не с карьерными соображениями.Социологи из Университета Нью-Йорка в ходе исследования по поводу причин заморозки яйцеклеток...

Кофе влияет на размер женской груди Исследователи утверждают, что кофе понижает выработку гормона эстрогена. Их данные свидетельствуют, что размер груди у женщин может быть связан с любовью к кофе.Ученые из Лундского университета (Швеция) провели исследование с участием 300 женщин,...

Хурма помогает при болях в сердце В плодах хурмы содержится много калия, и употреблять этот фрукт очень полезно сердечникам. Хурма помогает при болях в сердце и по своему эффекту вполне сопоставима с препаратами, назначаемыми при...

Пробиотики не являются полезными, как считалось ранее Было установлено, в каких случаях пробиотики могут нанести вред организму человека, если употреблять их с другими препаратами. Исследования проводились на базе израильского института Вейцманна.Было проведено два исследования. В...

Определен самый полезный продукт для гипертоников Людям со слабыми сосудами и высоким уровнем холестерина необходимо есть фасоль. Сотрудники Американской ассоциации диетологов заявили о том, что при повышенном артериальном давлении фасоль просто незаменима.Регулярное употребление фасоли является...

В последнее время большую популярность приобрела японская диета, как эффективный и недорогой способ избавиться от лишнего веса и ненавистных сантиметров. Продолжительность такой системы питания составляет 2 недели, а результат после остается стабильным. Но такой...

Рацион, который продлевает жизнь Ученые из Швеции, представляющие Каролинский институт и Уппсальский университет, установили, какой тип питания способен продлевать людям жизнь. Им оказался так называемый «противовоспалительный» тип, включающий продукты, которые могут снижать воспаление в организме....

Не только польза: чем может навредить черешня Далеко не всем людям можно есть черешню вволю - при ряде заболеваний ее ягоды противопоказаны. Кроме того, черешня обладает свойством накапливать вредные вещества.В продаже появилась черешня – невероятно...