ДИЕТЫ

БЖУ для похудения

Желая похудеть, девушки нередко садятся на новомодные диеты, сулящие быстрое избавление от лишних кг. Однако не все методы снижения веса одинаково эффективны. Эксперты советуют не морить себя голодом, а составить идеальную пропорцию БЖУ и...

Диатоника для похудения

Таблетки Диатоника для похудения – это еще один способ похудеть с помощью растительных экстрактов, которые мы обычно называем БАДами. Средство имеет состав из полностью растительных компонентов на основе кактуса Худии. Мода на экстракт худии...

Упражнения с резиновой лентой

Эластичная лента служит отличным дополнением к любой силовой тренировке или программе по снижению веса и имеет различные размеры, длину и сильные стороны. Это портативное тренажерное оборудование, довольно компактное, которое с легкостью умещается в обычной...

Очищение кишечника

Детоксикация или очищение – это неотъемлемая часть здорового образа жизни. Для того, чтобы ЖКТ функционировал правильно, нужно иногда проводить его очищение и есть меньше вредных продуктов. Еда, содержащая нитраты, консерванты и усилители вкуса зашлаковывает...

Махи ногами

Для прорабатывания ягодичных и бедренных мышц, многими ведущими специалистами по фитнесу разработано огромное количество специальных упражнений, способствующих достижению необходимых целей даже при проведении занятий дома. Наиболее подходящими упражнениями для достижения этих целей, являются махи ногами...

Не только польза: чем может навредить черешня

Не только польза: чем может навредить черешня Далеко не всем людям можно есть черешню вволю - при ряде заболеваний ее ягоды противопоказаны. Кроме того, черешня обладает свойством накапливать вредные вещества.В продаже появилась черешня – невероятно...

Глюкофаж Лонг 500 для похудения

Как сложно порой сбросить вес, хотя он так мешает и создает массу неудобств. В погоне за стройностью придумано много методик и одна из них – это похудение с помощью специально разработанных диабетических препаратов на...

Японская диета отзывы

В последнее время большую популярность приобрела японская диета, как эффективный и недорогой способ избавиться от лишнего веса и ненавистных сантиметров. Продолжительность такой системы питания составляет 2 недели, а результат после остается стабильным. Но такой...

Названы лучшие напитки для быстрого и крепкого засыпания

Названы лучшие напитки для быстрого и крепкого засыпания Лучше откажитесь от рюмочки на ночь. Есть напитки, которые расслабляют организм лучше алкогольных, утверждают эксперты.Хотя многие и предпочитают для вечернего расслабления бокал вина, врач-диетолог Виктория Савицкая утверждает:...

Висцеральный жир что это такое

На фоне пропагандирования норм и правил здорового образа жизни, у большинства людей сложилась «иконка» идеального здорового организма – это организм без каких-либо лишних жиров, обладающий полноценным здоровьем и подтянутой фигурой. Ведь, наличие висцеральных и...