ДИЕТЫ - Part 3

Дыхательная гимнастика Марины Корпан для похудения

Самая действующая методика для похудения заключается в строгом соблюдении диеты, для повышения эффективности которой можно выполнять еще и физические упражнения в комбинации с дыхательной гимнастикой. Но, для проведения таких занятий потребуется немало времени, которого...

Анорексия и булимия — две крайности неправильного питания

Анорексия и булимия — две крайности неправильного питания Все еще огромное количество людей не понимает важности правильного питания для здорового функционирования организма. Несмотря на то, что с каждым годом цивилизованное общество все больше тяготеет к...

Как похудеть с помощью пищевой пленки

Критерий красоты внешнего вида женской фигуры имеет свойство изменяться с наступлением каждой новой эпохи развития моды. На сегодняшний день очень популярным является стройный и подтянутый женский силуэт с довольно упругими кожными покровами. Способов достижения...

Польза бананов зависит от их цвета

Польза бананов зависит от их цвета Бананы полезны и, вопреки расхожему стереотипу, употреблять их можно даже тем, кто сидит на диете. Но ученые оговариваются: свойства самого известного по всему миру тропического плода напрямую зависят от...

Диета по группе крови: 1 положительная

Для эффективного похудения и приобретения стройности фигуры вовсе не стоит искать какое-то чудо-средство либо испытывать на себе множество различных диет. Для достижения стройности и красоты фигуры есть довольно простой и адекватный метод, разработанный гениальным...

Названы продукты, которые защитят психику подростков от срывов

Названы продукты, которые защитят психику подростков от срывов Является ли неправильное питание причиной целой эпидемии психических расстройств у подростков? Нутриционисты рассказали, какие полезные для своего мозга продукты большинство молодых людей игнорирует.На прошлой неделе авторитетное британское...

Кремлевская диета отзывы

Кремлевская диета – это щадящая система питания для снижения веса. Принцип ее действия заключается в уменьшении объема употребляемых углеводов. При этом происходит переработка отложенных жировых запасов. За месяц такой диеты можно избавиться от 15...

Найден способ предотвратить старение сердца

Найден способ предотвратить старение сердца Исследование под авторством группы ученых из США представило данные о том, как можно улучшить состояние сердца, не прибегая к медикаментам. Специалисты заявили, что для этого нужно придерживаться средиземноморской диеты.Исследователи анализировали...

Кефирная диета отзывы

Сегодня существует множество вариантов кефирной диеты, которая очень эффективна. Такие разгрузочные дни направлены на очистку организма и нормализацию механизмов. Для кефирной диеты выбирается напиток низкой калорийности (1-2%). Независимо от разновидности, все они имеют общий...

Определен самый полезный продукт для гипертоников

Определен самый полезный продукт для гипертоников Людям со слабыми сосудами и высоким уровнем холестерина необходимо есть фасоль. Сотрудники Американской ассоциации диетологов заявили о том, что при повышенном артериальном давлении фасоль просто незаменима.Регулярное употребление фасоли является...