Хурма помогает при болях в сердце
В плодах хурмы содержится много калия, и употреблять этот фрукт очень полезно сердечникам. Хурма помогает при болях в сердце и по своему эффекту вполне сопоставима с препаратами, назначаемыми при болях в сердце, об этом сообщила врач Виктория Савицкая.
Людям с проблемами сердца нужно обязательно есть хурму, ее потребление помогает этой категории лиц быть лучше защищенными от внезапных ухудшений самочувствия в связи с нестабильностью давления.
«Если вас периодически беспокоят боли в области сердца, возьмите за правило ежедневно в сезон съедать по одному-два плода хурмы, — и вы сможете избавиться от этой проблемы», — заметила врач.
Также, по словам специалиста, хурма показана всем, кто страдает варикозной болезнью, имеет избыточный холестерин.
В хурме содержится большое количество природного магния, который помогает поддерживать здоровье сердечной системы. Кроме того, магний делает хурму средством очищения почек: ее употребление снижает риск образования камней в почках, выводит из организма излишки влаги и соли натрия. Таким образом хурма помогает предотвратить гипертонию и отечность.
«По своему влиянию на сердце хурма схожа с валокардином, но при этом действует мягче и не требует предварительной консультации с врачом», — добавила Савицкая.
Ранее МедикФорум писал о том, что регулярное употребление овощей и фруктов помогает сохранять молодыми когнитивные функции мозга.
